不用放水做的清蒸鱼做法
无水蒸鱼 食材
:鲈鱼、葱、姜、食用油、红椒、蒸鱼豉油。
步骤 1. 刮去鲈鱼的鱼鳞,剪开鱼肚,抠出内脏,冲洗干净。 2. 在鲈鱼两面划上花刀,准备姜丝、红椒丝和小葱丝。 3. 铁锅中加少许食用油,放入葱段和姜片,盖上锅盖,小火焗鱼6分钟,不加入一滴清水。无水蒸鱼(另一方法)
食材:鲈鱼、姜、葱、老酒、醋、生抽或鱼露。
步骤 1. 鱼洗净后抹点盐,放入锅中,加生姜、葱、料酒和一点点醋。 2. 关盖,开火,中火待蒸汽锁出来,转中小火,7-8分钟关火,闷1-2分钟,开盖。无水蒸鱼(铸铁锅版)
食材:鲜鱼、葱、姜块、米酒及盐、葱段及姜块。
步骤 1. 铸铁锅中铺上葱段或姜块,放入约50cc的水,开中大火。 2. 水滚后放入划刀的鱼,盖上锅盖,持续中大火烧4分钟,转小火蒸3分钟,熄火后闷3分钟。无水蒸鱼(巴沙鱼柳)
食材:巴沙鱼柳、蒸鱼豉油、蒜、姜、油、盐、葱、料酒、白胡椒粉、花椒、辣椒。
步骤 1. 巴沙鱼柳解冻,用厨房纸吸收水分,用少量盐、料酒、白胡椒粉、姜丝腌制15分钟。 2. 蒜末、葱丝、姜丝放入腌好的鱼中,冷水上锅蒸8分钟,关火闷5分钟。 3. 出锅前淋上热油和蒸鱼豉油。无水蒸鱼(通用做法)
食材:鱼、葱姜、食盐、料酒、蒸鱼豉油、热油。
步骤
1. 鱼处理干净,涂抹少许食盐和料酒腌制10分钟。
2. 葱切段,姜切片,盘底铺上姜片,放上腌制好的鱼,鱼身上和鱼肚子里放上适量的葱姜丝。
3. 锅中烧开适量的水,水开后上锅蒸5分钟,倒掉蒸鱼水,继续蒸2-3分钟。
4. 去掉葱姜丝,换上新的葱姜丝,淋上蒸鱼豉油,浇上热油,爆出香味。
这些方法都不需要放水,利用蒸汽来熟透鱼肉,同时通过葱姜等辅料增加风味。可以根据个人口味选择合适的食材和调料,尝试不同的无水蒸鱼做法。