宝宝藕做法

为宝宝制作藕的做法有多种,以下是一些适合不同年龄段宝宝的藕的做法:

藕泥

材料:藕、水

步骤

1. 将藕清洗干净后去皮,切片,用水浸泡以便蒸熟。

2. 藕片放入蒸锅蒸约20分钟至熟透。

3. 熟藕片放入搅拌机,加水搅拌成细腻的藕泥。

4. 藕泥可以直接食用或搭配米粉。

藕粉

材料:藕、冰糖、水

步骤

1. 藕洗净切成小块,与清水一起放入搅拌杯中打成藕浆。

2. 用细筛子过滤藕浆,得到更干爽的藕泥。

3. 藕泥倒入锅中,加冰糖小火煮至浓稠透明。

雪梨莲藕糊

材料:

雪梨、莲藕、清水