秋葵和什么一起做好吃

秋葵可以与多种食材搭配，制作出美味的菜肴。以下是一些推荐的搭配：

秋葵炒蛋

材料：秋葵、鸡蛋、盐、料酒、葱花。

做法：

将秋葵洗净，去蒂，切成小段备用。

鸡蛋打散，加入盐、料酒搅拌均匀。

热锅凉油，倒入鸡蛋液，待鸡蛋凝固，用铲子翻炒成小块，盛出备用。

锅中再加入少许油，放入葱花爆香，加入秋葵翻炒均匀。

加入炒好的鸡蛋继续翻炒均匀，加入盐调味即可。

秋葵炒虾仁

材料：秋葵、虾仁、盐、料酒、淀粉、葱姜蒜、食用油。

做法：

将秋葵洗净，去蒂，切成小段备用。

虾仁洗净，加入盐、料酒、淀粉腌制15分钟。

热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入虾仁翻炒至变色。

加入秋葵继续翻炒均匀，加入盐调味即可。

秋葵炒豆腐

材料：秋葵、豆腐、盐、鸡精、香油、葱姜蒜。

做法：

将秋葵洗净，去蒂，切成小段备用。

豆腐切成小块备用。

锅中加水烧开，放入秋葵和豆腐，加入盐、鸡精调味，煮至秋葵熟透。

出锅前淋上香油，撒上葱花即可。

秋葵凉拌

材料：秋葵、蒜末、生抽、醋、香油、盐。

做法：

将秋葵洗净，去蒂，切成小段。

锅中加水烧开，放入秋葵焯水，捞出沥干水分。

将秋葵放入碗中，加入蒜末、生抽、醋、香油、盐，拌匀即可。

秋葵汤

材料：秋葵、鸡蛋、豆腐、盐、鸡精、香油、葱姜蒜。

做法：

将秋葵洗净，去蒂，切成小段。

豆腐切成小块备用。

锅中加水烧开，放入秋葵和豆腐，加入盐、鸡精调味，煮至秋葵熟透。

出锅前淋上香油，撒上葱花即可。

这些搭配不仅能够保留秋葵的营养和口感，还能带来不同的风味体验。你可以根据个人口味选择合适的搭配，尝试制作美味的秋葵菜肴。