肉末茄子绿色

肉末绿色茄子的做法如下:

茄子处理

绿色嫩茄子洗净,切成滚刀状或条状,放入大碗中,加两勺盐抓一下腌五分钟,再放清水冲洗几遍后捞出,不控水备用。

或者将茄子切丁,撒盐腌制,待水分析出后洗净,用厨房纸吸干水分。

炒肉末

猪肉切成末,加入酱油、料酒、糖腌制一会儿,可以加入姜末和蒜末。

热油锅,将肉末放入锅中,中火炒至变色,加入料酒去腥。

炒茄子

锅中放少量油,将茄子放入锅中,中火煎一分钟,煎好一面后再翻过来煎另一面。

或者将茄子条平铺在锅底,用中小火煎至金黄且变软后盛出备用。

合炒

将炒好的肉末放回锅中,与茄子一起翻炒均匀。

加入生抽、蚝油、少许水煮至茄子断生,最后水淀粉勾芡。

如果喜欢辣味,可以加入辣椒段炒香。

出锅装盘

关火,将炒好的肉末茄子装盘,撒上葱花点缀即可上桌享用。

建议

可以根据个人口味调整调味料的用量,比如喜欢更鲜美的可以多加一些蚝油,喜欢酸甜口味的可以加入一些醋。

茄子在煎制前用盐腌制可以去除涩味,同时煎制时不易吸油,使菜肴更加健康。

勾芡时注意火候,避免勾得太稠影响口感。