肉末茄子绿色
肉末绿色茄子的做法如下:
茄子处理
绿色嫩茄子洗净,切成滚刀状或条状,放入大碗中,加两勺盐抓一下腌五分钟,再放清水冲洗几遍后捞出,不控水备用。
或者将茄子切丁,撒盐腌制,待水分析出后洗净,用厨房纸吸干水分。
炒肉末
猪肉切成末,加入酱油、料酒、糖腌制一会儿,可以加入姜末和蒜末。
热油锅,将肉末放入锅中,中火炒至变色,加入料酒去腥。
炒茄子
锅中放少量油,将茄子放入锅中,中火煎一分钟,煎好一面后再翻过来煎另一面。
或者将茄子条平铺在锅底,用中小火煎至金黄且变软后盛出备用。
合炒
将炒好的肉末放回锅中,与茄子一起翻炒均匀。
加入生抽、蚝油、少许水煮至茄子断生,最后水淀粉勾芡。
如果喜欢辣味,可以加入辣椒段炒香。
出锅装盘
关火,将炒好的肉末茄子装盘,撒上葱花点缀即可上桌享用。
建议
可以根据个人口味调整调味料的用量,比如喜欢更鲜美的可以多加一些蚝油,喜欢酸甜口味的可以加入一些醋。
茄子在煎制前用盐腌制可以去除涩味,同时煎制时不易吸油,使菜肴更加健康。
勾芡时注意火候,避免勾得太稠影响口感。