白菜炒鱿鱼腿
白菜炒鱿鱼腿是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一
材料
大白菜 700克
鱿鱼 500克
剁椒 适量
料酒 适量
鸡精 适量
做法
将大白菜洗净,切成丝,备用。
鱿鱼去皮去内脏洗净,切成丝,并在沸水中焯一下,捞出。
烧锅倒油烧热,倒入大白菜翻炒至熟。
然后,再倒入鱿鱼,加点料酒、剁椒、鸡精炒匀,即可。
方法二
材料
鱿鱼 250克
白菜 适量
生抽 一勺
盐 少量
姜 两片
蒜 5瓣
代糖 一勺
蚝油 一勺
小炒汁 一勺
熟芝麻 适量
孜然粉 适量
炒菜料 适量
做法
把鱿鱼洗干净放在水里加入葱姜料酒和两片姜,水开之后煮5分钟捞出。
在锅里加入橄榄油,油热之后放入蒜拌炒香。
加入鱿鱼,放一勺生抽、一勺蚝油和适量的孜然粉,再加少量白糖,中间锅干可以放少量水,接着加入小炒汁和少量盐。
鱿鱼快熟之后,加入切好的大白菜,翻炒均匀,再加入少量的炒菜料,熟之后可出锅。
方法三
材料
鱿鱼 1条
白菜帮 3片
葱姜蒜 适量
木耳 5朵
酱油 3ml
醋 5ml
盐 2g
糖 5g
淀粉 3g
做法
白菜切象眼片,撒盐杀出水分。
鱿鱼清理干净,打花刀焯水备用。
调盐糖醋酱油葱姜蒜淀粉兑一个碗芡。
大火爆炒剁椒出红油,放白菜逼出水汽,放鱿鱼倒碗芡翻炒均匀即可出锅盛盘。鱿鱼处理的时候一定要把黑膜去掉,不然会很腥并有苦味。
方法四
材料
大白菜 1颗
鱿鱼干 1个
火腿肉 1片
蒜 2瓣
食用油 适量
做法
鱿鱼干用水泡半个小时。
鱿鱼干切条,火腿切粒,蒜切碎粒。
先热锅下油炸一下蒜粒。
下鱿鱼干炒香,炒微焦黄,再下火腿粒翻炒。
下大白菜翻炒,炒到白菜开始变软,下一碗开水,煮5分钟左右。
翻匀,下点盐,胡椒粉,即可上碟。
方法五
材料
鱿鱼 1个
白菜 400克
葱 一段
姜 一块
盐 4克
生抽 5克
油 适量
八角 一个
做法
准备好食材。
葱切成葱花。
生姜切成姜丝。
鱿鱼去头,去内脏,清洗干净,切成长条。
白菜洗净,切成小段。
锅内加入适量水,水烧开后放入鱿鱼焯水两分钟,捞出备用。
锅内油烧热,放入葱姜爆香。
放入白菜,翻炒至出水分。
加入一碗开水,放入八角,盖上锅盖,中火焖10分钟。
焖至白菜九分熟时,放入鱿鱼,翻炒均匀,再焖三分钟。
放入食盐,生抽,翻炒均匀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。