半小时吃上发面馒头

要在半小时内吃上发面馒头,可以采用以下步骤:

和面

将面粉放入大盆中,加入酵母粉和白糖(可选,用于加速发酵)。

缓缓加入温水,边加边搅拌,直至形成面絮,然后揉成光滑的面团。

第一次发酵

将揉好的面团盖上保鲜膜或放入温暖处,进行第一次发酵。温度较高时(如30度以上),半小时即可完成发酵。

发酵完成后,面团应体积增大一倍,且内部充满蜂窝状小孔。

排气和成型

发酵好的面团取出,揉搓排气,然后分成若干个小剂子。

将每个小剂子揉圆,制成馒头胚。

第二次发酵(可选)

将馒头胚盖上保鲜膜或放入温暖处,进行第二次发酵,约10-20分钟。

蒸制