西红柿烧米汤

西红柿米汤是一道简单又营养的汤品，适合各个年龄段的人食用，尤其是婴儿和儿童。它的主要食材是西红柿和米汤，做法如下：

准备食材

西红柿20克（适合婴儿食用）

米汤1小碗

制作步骤

将西红柿洗净，去皮后切成小块或搅打成泥。

在煮粥的过程中，用勺子从旁边装出米汤备用。

将西红柿泥或小块西红柿加入到米汤中。

放入煤气炉里开中小火煮开，一边煮一边搅拌，确保西红柿完全融入米汤中。

煮开后，根据个人口味加入适量的白砂糖搅拌均匀即可。

注意事项

西红柿一定要打成泥或切成非常细的小块，避免呛着宝宝。

如果是为婴儿制作，建议使用特别细的西红柿泥，并且确保所有食材都煮熟。

这道西红柿米汤不仅味道甜美，而且营养丰富，特别是含有丰富的维生素K，有助于骨骼健康。此外，它还可以作为婴儿辅食，帮助宝宝补充营养。