早餐菜黄豆
早餐菜黄豆有多种做法,以下提供几种常见的做法:
蒜香炒黄豆
材料:黄豆、蒜头、老姜、辣椒、小葱、淀粉水、油、酱油、盐。
做法:
1. 先泡黄豆四五小时,然后煮20~25分钟,使用高压锅可以缩短时间。
2. 煮黄豆的同时,将蒜头、老姜、辣椒切成小块。
3. 黄豆煮好后,倒掉水,烧锅放油,放入配料炸香,然后放入黄豆翻炒。
4. 加入酱油、盐和水,炒至水快干,最后放入小葱和淀粉水,两分钟后出锅。
芹菜胡萝卜黄豆
材料:黄豆、芹菜、胡萝卜、盐、香油。
做法:
1. 黄豆浸泡12个小时以上,然后煮五分钟,捞出后用凉水冲洗,放凉备用。
2. 芹菜和胡萝卜切段和丁,放入碗中。
3. 加入盐和少量香油,拌匀即可。
豆腐脑
材料:黄豆、水、内酯、黄花菜、木耳、姜片、香菜、鸡蛋、面粉、调味料(盐、鸡精、老抽、五香粉、胡椒粉、香油、韭花酱、辣椒油、八角、桂皮、香叶、水淀粉、葡萄糖内酯)。
做法:
1. 黄豆提前8小时用清水泡上,晚上泡上早上就可以用了。
2. 早上起来,把泡好的黄豆冲洗净,倒入豆浆机,加入1000ml水,打成豆浆。
3. 利用打豆浆的时间,将黄花菜切成小段,木耳撕成小朵。
4. 热油,放入八角、桂皮、香叶、姜片爆香,加入老抽和足量的水,加盐、鸡精、胡椒粉,大火烧开,烧开后捞出香料。
5. 放入黄花菜和木耳,水淀粉倒入勾芡,勾芡厚一点。
6. 豆浆加热至沸腾后,调至小火,继续加热约5分钟,然后加入内酯,迅速搅拌均匀,静置15分钟,豆花凝固后即可盛出享用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来制作早餐菜黄豆。希望这些建议对您有所帮助。