腰子完整炖汤

炖腰子汤是一道营养丰富的汤品,以下是一种常见的做法:

材料

猪腰子:2个

老姜片:适量

葱段:适量

料酒:适量

枸杞:适量

杜仲:适量

巴戟天:适量

山药:适量

核桃:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量(可选)

鸡精:适量(可选)

清水:适量

步骤

准备工作

将猪腰子从中间剖开,去除里面的白膜和脂肪,清洗干净,切成薄片或小块。

准备好所有配料,如老姜片、葱段、枸杞、杜仲、巴戟天、山药和核桃。

焯水

将处理好的猪腰子放入冷水里,加入几片姜和料酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出腰子冲洗干净。

炒香配料

热锅加入适量的食用油,放入姜片和葱段炒香。

炖煮