冬瓜木耳鸡腿
冬瓜木耳鸡腿是一道美味的家常菜,主要食材包括冬瓜、木耳和鸡腿。以下是几种不同的做法:
做法一:
准备工作
冬瓜去皮去瓤,切成小块备用。
木耳用温水泡发去根,撕成小块。
生姜切片,葱摘好切断备用。
鸡全腿焯水
把鸡全腿放入锅中,用生水煮开后,立即捞出并洗干净外表的油脂和浮沫。
炖鸡全腿
把鸡全腿放入砂锅,再放入生姜葱用水淹没,大火烧开后转小火慢慢炖半个小时。
放入木耳炖煮
鸡全腿煮烂后,鸡汤变成奶白色,加入泡发且洗干净的木耳,开大火煮沸。
加入冬瓜
木耳烧开后放入冬瓜,大火烧开,煮10分钟后,冬瓜煮软,关火焖10分钟。
调味
往汤里加盐调味,口味重的可以加鸡精。
做法二:
材料准备
冬瓜1000克,鸡腿2-3只,银耳一朵,枸杞适量,姜两三片,花椒适量,大料适量,葱适量,香菜适量,盐适量,鸡精适量。
做法
冬瓜去皮去籽切块,鸡腿切块,在开水里灼净血水备用。
银耳泡发,撕开备用。
在锅中加入姜片、花椒、葱段、大料,用水煮沸,放入鸡腿、冬瓜和盐等调料煮十五分钟至半个小时,视情况而定,火不宜太大。
加入银耳、枸杞再煮一分钟,加入鸡精,出锅后撒上香菜。
做法三:
材料准备
冬瓜一块去皮去籽洗净,切成中等大小的块。
鸡腿一只,洗净,斩小块,放入开水中煮一会,开锅即可,主要是去血污,捞出待用。
葱姜切末,锅中热油下入葱姜爆香,下入鸡肉块翻炒一下。
待鸡肉变色,加入一勺酱油,炒一会,加入胡椒粉和花椒粉。
放入冬瓜块,翻炒均匀,加入少许盐。
加水没过冬瓜块,大火烧开转小火,盖锅盖炖30分钟,加入味精出锅即可。
做法四:
材料准备
鸡腿4只,冬瓜500克,姜片几片,葱段适量,蒜瓣几瓣。
调味料:生抽适量,料酒适量,盐适量,鸡精少许,清水足够。
做法
鸡腿洗净斩块,用冷水浸泡半小时去除血水;冬瓜去皮切块;姜切片,蒜拍碎。
鸡块过热水焯烫,去除杂质,捞出冲洗干净。
热锅冷油,下姜片、蒜瓣爆香,然后加入鸡块翻炒至表面微黄。
锅中加入足够的清水,放入鸡块,大火煮沸后撇去浮沫,加入料酒和生抽,转小火慢炖。
待鸡肉快熟时,加入冬瓜块,继续炖煮至冬瓜变透明。
根据个人口味加入适量盐和鸡精,充分搅拌均匀,让冬瓜吸收鸡肉的鲜香。
出锅前撒上葱段,即可出锅。
做法五:
材料准备
鸡腿3个,盐2g,白胡椒粉1g,料酒1小勺,耗油1勺,生姜4片,冬瓜3厘米的中段,白糖1小勺,花椒数粒。
做法
鸡腿剁成块,加入料酒、生抽、耗油、盐、白糖、胡椒粉、花椒和切片的生姜,腌制半小时。
冬瓜洗净去皮去瓤,切成片,随切随摆盘,按照冬瓜自身的形状摆盘一圈。
将腌好的鸡腿肉摆在冬瓜中央,把腌的料也可以倒进去,可以在上面淋上几滴油,不用放水,因为冬瓜会出很多水。
放进蒸屉里,大火烧开20分钟,香味吸引的猫咪已经蠢蠢欲动。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。冬瓜木耳鸡腿不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合家庭制作。