冬瓜炒虾仁蒸蛋
冬瓜炒虾仁蒸蛋是一道美味且富有营养的菜肴,以下是几种不同的做法:
做法一:冬瓜虾仁羹
食材
冬瓜 2块
虾仁 适量
胡椒粉 少许
淀粉 适量
盐 少许
鸡蛋 一个
鸡汤块 半个
步骤
冬瓜洗净去皮,切成小粒。
鸡蛋打散备用。
虾仁切小粒,加少许盐和淀粉抓匀备用。
锅烧开水,冬瓜入锅煮开,加入少许盐,鸡汤块,少许胡椒粉调味,调入水淀粉,边加边搅动。
加入打散的鸡蛋,边加边搅动,形成蛋花,加入虾仁关火。
盛入容器中撒葱花即成。
做法二:冬瓜蒸蛋配虾仁
食材
冬瓜去皮挖去籽
鸡蛋 2个
虾米 适量
盐 适量
香油 适量
生抽 2汤匙
步骤
蒸锅放水,水沸腾后,放入冬瓜,中火蒸至变软变透明,约20分钟。
鸡蛋加盐打散,虾米热用水泡软后,放入蛋液中一起搅拌。
蒸好的冬瓜放在盘中,切成2~3厘米左右厚度的片,摆成一个圆圈。
平底锅热锅,放入香油,然后放入有虾米的蛋液,炒熟的鸡蛋虾米,铺在冬瓜中间和周围围一圈。
将2汤匙生抽和2汤匙香油放平底锅热一下后,趁热淋到冬瓜上面即可。
做法三:虾米冬瓜滑蛋
食材
冬瓜 适量
虾米 适量
鸡蛋 2个
盐 适量
糖 适量
牛奶 适量
姜 适量
水 适量
淀粉 适量
油 适量
步骤
冬瓜洗净,去掉瓜瓤,切成立方小块。
鸡蛋与牛奶1:1混合,搅打均匀。
姜切成丁丁,取少量淀粉,调水淀粉。
起锅,先炒滑蛋,加入植物油,中小火,将鸡蛋炒至8到9分熟的状态。
炒冬瓜,起锅加入植物油烧热,加入姜爆香,再加入虾米,炒出香味,加入冬瓜,炒软,加入适量盐和糖,加入水,中火盖锅盖焖制10分钟左右。
加入之前炒好的滑蛋,加入水淀粉,大火收汁。
做法四:冬瓜炒虾仁
食材
冬瓜 半边
虾仁 10克
食用油 适当
盐 适当
步骤
先把冬瓜洗净去皮,沿着边边切成一小块一小块。
用碗把虾仁浸泡十分钟,水倒掉备用。
锅中加入适当食用油中火炒虾仁4分钟。
把切好的冬瓜倒入锅中加盐,大火炒8-10分钟。
炒好了后盖上锅盖等两分钟后熄火即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。冬瓜炒虾仁蒸蛋不仅美味,而且营养丰富,适合各种场合。