烧烤牛仔骨的做法
烧烤牛仔骨的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:烤箱烤制
原料 :牛仔骨薄片约2lb、卡夫烧烤酱、蜂蜜、老抽。做法
把所有调味料放进一个大碗里调匀,把牛仔骨放入调料中拌好,放冰箱过夜让它入味。
腌好后铺在烤盘上,烤箱预热350°F,烤20分钟,中间翻一下面。由于是薄片,所以很容易烤熟。温度不能太高,烤的时间也不宜太长,不然老了就不好吃了。
方法二:煎烤
原料:
牛仔骨、油、黑胡椒碎、盐。
做法
将牛仔骨从冷冻室取出解冻后,用厨房纸巾擦干水分,放入平底锅中,加入适量的油,小火慢煎。
煎至两面金黄,期间可根据个人口味加入一些黑胡椒碎和盐,增加风味。煎好的牛仔骨外酥里嫩,肉香四溢。
方法三:烤箱烤制(另一种)
原料:
牛仔骨550克、洋葱1个、三色甜椒、盐、黑胡椒、糖、生抽、蚝油、食用油、姜片。
做法
牛仔骨切块泡水1小时左右去血水。
在洗净的牛仔骨里加入1/3个洋葱丝和姜片,根据个人口味加半茶匙盐、半茶匙黑胡椒粉、1茶匙糖、1勺半的生抽、1勺半的蚝油,再加适量食用盐用手抓拌均匀放冰箱隔夜腌制。
预热烤箱,在烤盘里放适量洋葱丝和三色甜椒丝再加少许盐、少许黑胡椒粉和少许油拌匀,铺上腌制好的牛仔骨(把里面的洋葱和姜片去掉),把汤汁淋在上面,上面再盖层铝箔纸,送入烤箱180度烤40分钟,再拿掉铝箔纸再烤10-15分钟即可。
方法四:韩式烤牛肉酱腌制
原料:
牛仔骨6条、洋葱2个、彩椒1个、韩式烤牛肉酱、黑胡椒、盐。
做法
牛排切小块,放入适量的烤肉酱腌制一晚上。
烤盘铺一层锡箔纸,切两只洋葱,一只彩椒作为垫底,将腌制一晚上的牛仔骨平铺入烤盘中,洒一层黑胡椒粉和盐,注意适量,放入烤箱,表面需要再盖上一层锡箔纸,烤箱预热,华氏350度/摄氏180度,烤半小时,再取掉表面的锡箔纸,转400华氏度/200摄氏度,烤10分钟。
方法五:锡纸烤制
原料:
牛仔骨300g、现磨黑胡椒碎0.5g、白砂糖10g、盐4g、老抽5g、生抽15g、洋葱25g。
做法
用全部料腌制牛仔骨,放冰箱冷藏一夜。
锡纸烤盘平铺洋葱,洋葱上放腌制好的牛仔骨,用锡纸把烤盘封住,烤箱上下火,温度220度,时间20分钟,然后取掉封盘锡纸,调烤箱温度到180度上下火,时间10分钟,把牛仔骨的表面烤焦黄色。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。