洋葱d炖鲈鱼

洋葱炖鲈鱼是一道美味的家常菜,以下是一个简单的做法:

食材准备:

鲈鱼 1条

洋葱 半个

姜 3片

蒜 3瓣

青蒜苗 1根

香菜 2根

红辣椒 3-4个

淀粉 2勺

料酒 1勺

黄豆酱 1勺

蚝油 1勺

生抽 1勺

老抽 半勺

盐 半茶匙

糖 半勺

鸡精 少许

胡椒粉 少许

做法步骤:

鲈鱼处理

鲈鱼洗净,切成大块,用厨房纸吸干表面水分。

加入料酒、生抽、老抽、黄豆酱、蚝油、盐、鸡精、糖、胡椒粉,搅拌均匀,腌制30分钟以上入味。

腌好后把淀粉放进去和鱼块抓拌均匀,把鱼块裹上淀粉,继续腌制30分钟以上,可以放到冰箱里冷藏腌制。

炒香料

烧热炒锅,放入适量油,温热后把洋葱片、蒜片、姜片放进锅里翻炒出香味。

煎鱼