莲藕冬瓜炒肉片
藕片冬瓜炒肉是一道美味的中式菜肴,主要食材包括冬瓜、猪肉和藕片。以下是制作这道菜的步骤:
准备食材
冬瓜适量
猪肉适量(建议使用瘦肉或五花肉)
生粉适量
料酒适量
葱瓣3颗
油1大勺
盐1小勺半
生姜2片
生抽适量
青椒丝适量
处理食材
猪肉切成薄片,放入料酒、生抽、生粉和盐拌匀,腌制10-15分钟。
冬瓜去皮切成薄片,青椒切成细丝。
藕片如果不马上炒,可以泡在清水中防止氧化变黑。
炒制
锅里放油,油热后放入葱瓣和生姜片爆香。
倒入腌制好的肉片,翻炒至肉色发白,加入少许水,稍微煮一会儿。
倒入冬瓜片,翻炒片刻。
加入青椒丝,快速翻炒均匀。
根据个人口味,可以加入一勺醋和一勺白糖提鲜。
最后加入盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
这道藕片冬瓜炒肉色香味俱全,冬瓜的清爽与猪肉的鲜美相得益彰,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!