排骨海带汤不放油行吗

排骨海带汤 可以不放油，但具体是否放油还需根据个人口味和需求来决定。以下是一些相关建议：

糖尿病患者：

建议喝一些比较清淡的汤，以补充身体所需要的蛋白质，避免血糖和血压的升高。

追求清淡口味：

如果不放油，可以使汤更加清淡，适合不喜欢油腻或正在减肥的人群。

腊排骨炖海带：

腊排骨本身会释放一些油脂，足够为菜肴提供一定的油脂和味道，因此不需要额外放油。

增加香味：

如果希望汤更加香浓可口，可以适量添加一些油进行煸炒，使食材更加香滑，但需注意油量应适量控制，以免过度油腻。

综上所述，排骨海带汤不放油是可行的，但可以根据个人口味和需求进行适当调整。如果追求清淡口味，可以不放油；如果希望汤更加香浓，可以适量添加油。