一网鲜的做法
“一网鲜”通常指的是将多种鱼类和海鲜一起烹饪的菜品。以下是几种不同的一网鲜做法:
一网鲜(杂鱼鲜) 用料
:各种小鱼小虾、糖、盐、水、酱油、大蒜苗、大蒜瓣、老姜、黄酒。
做法 清理鱼鳞、内脏。 热锅冷油,倒入蒜瓣、生姜,煸香。 倒入杂鱼,小火稍煎后,倒入黄酒。 加盐、糖、淡酱油适量,加水烧开。 加入大蒜根部,留下叶部,等起锅时撒入。 水收干时,起锅装盘。一网鲜(鲫鱼、鲮鱼、昂刺鱼、河虾、泥鳅)
用料:鲫鱼5条、鲮鱼2克、昂刺鱼3条、河虾300克、泥鳅5条、食用油6勺、蚝油4勺、生抽4勺、老抽2勺、啤酒1瓶、糖10克、葱1小段、姜2片、蒜5瓣、红辣椒1个。
做法 热锅冷油,倒入一点盐,防止煎的时候溅油。 把所有的鱼类、泥鳅倒入锅中煎一下,煎至一面金黄。 煎好后,放入姜片、蒜片、葱白、红辣椒。 倒入啤酒,没过大部分鱼,再加一点清水,没过所有食材。 倒入丝萝,再加调味料(生抽、老抽、蚝油、糖),加盖焖煮15分钟。 加入河虾,大火收汁,最后加入葱、香菜、青红辣椒,撒上一圈胡椒粉,出锅。一网鲜(五花肉、玉米、鱿鱼)
用料:五花肉、玉米、鱿鱼、老干妈辣酱、盐、老抽、料酒。
做法
将五花肉切成块,在沸水里去除血沫,冲洗干净。
将鱿鱼打麦穗花刀,在沸水里加姜和葱片,烫10秒钟。
将玉米斩块。
锅中倒入少量油和清水,加入冰糖小火熬制粘稠状,倒入五花肉煸炒直至肉出油,滤出油,调入盐、花椒、八角、桂皮、老抽。
锅中加入水和玉米,水量没过五花肉和玉米,大火烧开,转小火炖40分钟。
另起一锅,油热后小火煸香老干妈辣酱,倒入鱿鱼,调入少量盐、老抽、料酒快速翻炒盛出装盘。
最后将鱿鱼和五花肉倒在一起再焖3分钟,大火收汁装盘即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和食材的丰富程度选择合适的做法尝试。