莲藕炖腩肉
莲藕炖腩肉是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:经典做法
用料
五花肉三两
莲藕750克
黄豆酱一汤匙
蒜片四片
酱油二汤匙
五香粉一汤匙
老抽半汤匙
水二碗
冰糖适量
做法
莲藕洗干净后切成块状,五花肉也切成中等厚的块片。
瓦煲烧热后加一点点油,放五花肉下去煎出油来,加蒜片和黄豆酱、冰糖下去爆香。
然后放莲藕下煲里翻炒,加水,放酱油、老抽、五香粉下去炒均匀。
盖上煲盖中小火慢慢煮,喜欢吃粉点的煮久点,喜欢吃脆点的大约煮二十分钟左右。
最后打个芡汁就可以上碟了,觉得不够咸的可以加点盐。
方法二:加入昆布和米酒
用料
牛腩600克
莲藕150克
昆布1小块
葱2根
姜2片
八角3粒
陈皮2片
花椒少许
米酒1大匙
盐2小匙
做法
腩切块,以滚水汆烫洗净。
昆布泡软切条状,莲藕切成轮状。
所有材料、调味料及水1800毫升放入炖锅,以大火煮开,撇去浮沫,转慢火炖90分钟至牛肉熟烂即成。
方法三:南乳焖煮
用料
五花肉一条
莲藕两个
南乳一块
蚝油两勺
生抽一勺
白糖适量
蒜头两小粒
做法
莲藕切成滚刀块,五花肉切小块。
热锅冷油放蒜头,再倒进五花肉和莲藕翻炒。
翻炒至稍微变色时倒进一勺生抽、两勺蚝油、一块南乳、两勺南乳汁,一起翻炒片刻后,加足量的开水,大火煮开后中小火焖一个小时。
焖至四十分钟左右的时候加入白糖,白糖的量按个人喜好,个人比较喜欢甜一点所以我加了四勺。可以加少量然后尝味不够甜再加糖。
如果中途不够水,可以适量加开水。
一个小时后,大火收汁,起锅。
方法四:电压力煲法
用料
莲藕1节
绿豆一把
五花腩400g
花生二把
盐,鸡粉适量
做法
猪腩肉切成厚片,花生米洗干净,莲藕切成墩,绿豆洗干净。
花生米先倒入电压力煲,接着猪腩肉,最后倒入莲藕和绿豆。
调到鸡肉的程序,如果没有电压力煲用电饭煲也行,但要看花生是否糯了,因为花生是最难糯的。
焖好后加盐和鸡粉调味即可。
方法五:简单炖煮
用料
牛腩800g
莲藕800g
草果两个
八角4个
大蒜1个
白酒1两
食盐适量
姜适量
做法
牛腩腌制30分钟,放白酒,姜食盐少许。
准备莲藕,切块。
开水煮开先放草果、八角、大蒜,然后放牛腩煮小火煮10分钟,再放莲藕煮60分钟。
出锅后配上其他家常菜,生活更是美滋滋。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。