电饭煲炖汤辅食
使用电饭煲炖汤作为辅食,可以制作出营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是一些适合作为宝宝辅食的电饭煲炖汤食谱及其制作步骤:
1. 猪骨玉米胡萝卜汤
所需配料:
猪骨头
玉米
胡萝卜
苦瓜
制作步骤:
1. 将猪骨焯水去血沫,清洗干净后放入电饭煲内胆。
2. 加入大量清水,选择煲汤模式炖煮1小时。
3. 将玉米、胡萝卜和苦瓜处理后放入锅中,继续炖煮90分钟。
4. 炖煮至还有半小时结束煲汤时,调入适量盐,继续炖煮半小时。
5. 时间到后,将猪骨汤盛出,可根据个人口味调整盐量。
2. 冬瓜薏米老鸭汤
所需配料:
鸭腿
冬瓜
薏米
姜
制作步骤:
1. 薏米提前浸泡1小时,鸭肉剁块,冬瓜去瓤切块,姜切片。
2. 将鸭肉焯水去血沫,清洗干净后放入电饭锅中。