鱿鱼芹菜意面

芹菜鱿鱼意面是一道结合了意大利面、鱿鱼和芹菜的美味佳肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

意大利面:200克

鱿鱼:300克(新鲜鱿鱼,去皮切段)

芹菜:150克(洗净切段)

大蒜:3瓣(切碎)

小米辣:5克(根据口味调整)

酱油:10毫升

蚝油:10毫升

盐:适量

黑胡椒粉:适量(可选)

橄榄油:适量

柠檬:半个(挤汁)

制作步骤

煮意大利面

将意大利面放入沸水中煮熟,加入适量盐。

煮熟后捞出,用冷水冲洗后沥干水分备用。

处理鱿鱼

鱿鱼段放入沸水中焯水,捞出后控干水分。

炒香底料

锅中加入适量橄榄油,加热至油热。

加入蒜末和小米辣,煸炒出香味。

炒制鱿鱼和蔬菜

将鱿鱼段倒入锅中,翻炒片刻。

加入蚝油和酱油调味,继续翻炒均匀。

加入芹菜段,翻炒至断生,加入适量盐调味。

加入意大利面

将炒好的鱿鱼和蔬菜倒入煮好的意大利面中,翻炒均匀,让意大利面充分吸收调味料的味道。

如果需要,可以加入一些煮意面的水调整口感。

最后调味

挤入柠檬汁,根据个人口味调整盐的用量,使整道菜更加美味。

装盘

将炒好的芹菜鱿鱼意面盛入盘中,可以撒上一些葱花或芝麻菜作为装饰。

小贴士

鱿鱼焯水可以去除腥味,使口感更佳。

芹菜炒至断生即可,不要炒得太久,以保持其鲜嫩口感。

可以根据个人口味调整辣椒和酱油的用量,使菜肴更符合自己的口味。

这道芹菜鱿鱼意面不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道简单又美味的意式主食。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。