鱿鱼芹菜意面
芹菜鱿鱼意面是一道结合了意大利面、鱿鱼和芹菜的美味佳肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
意大利面:200克
鱿鱼:300克(新鲜鱿鱼,去皮切段)
芹菜:150克(洗净切段)
大蒜:3瓣(切碎)
小米辣:5克(根据口味调整)
酱油:10毫升
蚝油:10毫升
盐:适量
黑胡椒粉:适量(可选)
橄榄油:适量
柠檬:半个(挤汁)
制作步骤
煮意大利面
将意大利面放入沸水中煮熟,加入适量盐。
煮熟后捞出,用冷水冲洗后沥干水分备用。
处理鱿鱼
鱿鱼段放入沸水中焯水,捞出后控干水分。
炒香底料
锅中加入适量橄榄油,加热至油热。
加入蒜末和小米辣,煸炒出香味。
炒制鱿鱼和蔬菜
将鱿鱼段倒入锅中,翻炒片刻。
加入蚝油和酱油调味,继续翻炒均匀。
加入芹菜段,翻炒至断生,加入适量盐调味。
加入意大利面
将炒好的鱿鱼和蔬菜倒入煮好的意大利面中,翻炒均匀,让意大利面充分吸收调味料的味道。
如果需要,可以加入一些煮意面的水调整口感。
最后调味
挤入柠檬汁,根据个人口味调整盐的用量,使整道菜更加美味。
装盘
将炒好的芹菜鱿鱼意面盛入盘中,可以撒上一些葱花或芝麻菜作为装饰。
小贴士
鱿鱼焯水可以去除腥味,使口感更佳。
芹菜炒至断生即可,不要炒得太久,以保持其鲜嫩口感。
可以根据个人口味调整辣椒和酱油的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这道芹菜鱿鱼意面不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道简单又美味的意式主食。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。