芍药根能炖汤

芍药根 用来炖汤。芍药根是一种中药材,具有清热解毒、养血调经等功效。将芍药根与其他食材如鸡肉、排骨等一起炖煮,可以增加汤品的营养价值,适合体质虚弱的人。在炖汤时,芍药根可以与其他药材如当归、丹参、川芎、白芍等一起使用,以增强活血化瘀、调经止痛的效果。

芍药根炖鸡汤的食材:

芍药根 10克

一只体重约1000克的鸡,建议使用三黄鸡

姜片 3-5片

无盐清水 2000毫升

盐 适量

芍药根炖鸡汤的做法:

准备食材:

将芍药根洗净,鸡洗净切块,姜切片。

焯水处理:

将鸡块放入冷水锅中,加入几片姜,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡块,用清水冲洗干净。

炖汤:

将焯好水的鸡块放入炖盅或砂锅中,加入芍药根、姜片和2000毫升无盐清水。

炖煮:

将炖盅或砂锅置于火上,大火煮开后转小火,盖上盖子,炖煮1-1.5小时,直至鸡块熟烂。

调味:

根据个人口味,加入适量盐调味,继续炖煮5分钟即可关火。

注意事项:

芍药根性微寒,脾胃虚寒者不宜食用,以免加重不适症状。