粗芹菜的做法
肉丝炒芹菜
食材:芹菜、里脊肉、红辣椒、大蒜、生姜、葱白。
调味料:食用油、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉、胡椒粉、食盐、鸡精、香醋。
步骤:
芹菜去根去叶,留粗壮茎部,斜切成马蹄片,加盐抓洗。
里脊肉切丝,加入盐、蚝油、生抽、淀粉、料酒、胡椒粉和老抽,腌制后加油封水分。
芹菜蒸2分钟,保持翠绿色泽和脆嫩口感。
热锅冷油,先炒肉丝至变色,盛出。
锅中留底油,爆香葱姜蒜,放入芹菜快速翻炒,加入调味料,最后加入炒好的肉丝,淋入香醋提香,快速出锅。
芹菜炒香干
食材:芹菜、香干、姜、蒜。
调味料:食用油、盐、鸡精、胡椒粉、酱油。
步骤:
芹菜洗净,切成段,香干切片。
锅中加油,爆香姜蒜,放入香干煸香,再放入芹菜翻炒,加胡椒粉和酱油翻炒至熟,出锅时放盐、葱花和鸡精调味。
芹菜炒肉
食材:芹菜、猪肉(或牛肉、虾仁)。
调味料:食用油、料酒、生抽、盐、鸡精。
步骤:
芹菜洗净,切成段。
肉切成丝,加入料酒、生抽、盐、鸡精腌制。
锅中加油,滑炒肉丝至变色,盛出。
锅中留底油,放入芹菜翻炒,加入炒好的肉丝,翻炒均匀即可。
凉拌芹菜
食材:芹菜、花生米、胡萝卜、调料。
调味料:杏仁油、酱油、鸡粉、盐。
步骤:
芹菜洗净,撕掉老筋,切成小段。
胡萝卜切丝,焯水后备用。
锅中加油,炒香花生米,加入芹菜、胡萝卜,翻炒均匀。
调入盐、酱油、鸡粉,拌匀即可。
这些做法不仅简单易学,而且能够充分展现粗芹菜的美味和营养价值。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。