南瓜秧可以炒菜吗
南瓜秧 可以用来炒菜。以下是一些常见的南瓜秧炒菜的做法:
清炒南瓜苗
将南瓜秧洗净,去掉外皮,切段备用。
蒜瓣切片,辣椒切圈。
炒锅倒入橄榄油,爆香蒜瓣和辣椒。
加入南瓜秧梗翻炒,再把南瓜叶倒入一起翻炒。
加入盐、糖炒至叶子变软,加少许鸡精炒均匀即可。
辣炒南瓜尖
南瓜尖洗净,在淡盐水中浸泡半小时,控干水分。
南瓜尖掐成小段,撕去外皮。
油热后放入小红椒碎、葱蒜、花椒爆香。
加入蚝油、酱油、鸡精、胡椒粉,放入南瓜尖翻炒,最后调入香油出锅。
上汤南瓜苗
南瓜藤撕去老筋,摘小段,用开水烫两分钟捞起备用。