洋葱苦瓜炒火腿肠
洋葱苦瓜炒火腿是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一
用料:
苦瓜 1根
洋葱 中等大的半个
红椒 半个
干豆豉 一小勺
素火腿 3片或更多
盐和油 适量
糖 适量
步骤:
1. 苦瓜和洋葱洗净处理好后切片,洋葱和苦瓜片放少量盐腌一下。
2. 干豆豉用温水泡一下洗洗沥干水。
3. 红椒切丝,素火腿切成长条。
4. 腌好的苦瓜洋葱用清水洗一下并挤干水分。
5. 热锅后放少量油,红椒和泡过的豆豉及素火腿先下锅快炒一下。
6. 炒到火腿条边角稍微有点变色后,及时把拧干水份的苦瓜、洋葱和适量糖一起下锅煸炒。
7. 如果之前放的油很少,这时候可以再放点自己喜欢的植物油(如牛肝菌油),迅速再炒一下。
8. 关火,放盐用余热翻炒一下并且尝一下咸淡,出锅。
做法二
用料:
苦瓜 1根
火腿肠 1根
盐 1.5勺
酱油 0.5勺
醋 1勺
干辣椒 5个
鸡精 1勺
十三香 1勺
步骤:
1. 苦瓜洗净,半只即可,细刀切成细丝状。
2. 火腿肠切半圆片状。
3. 先放油将火腿肠炒焦,盛出,放入干辣椒爆炒到有辣味。
4. 倒入苦瓜丝,放酱油、醋、少量水,稍微盖锅盖焖下去苦,10分钟小火。
5. 之后将火腿肠倒入一起炒,大火,放盐、十三香,2分钟熄火,放微量鸡精,翻炒出锅即可。
做法三
用料:
洋葱 半只
火腿肠 1根
盐 适量
油 适量
步骤:
1. 洋葱切片备用。
2. 火腿肠切长条。
3. 锅烧热油,放入火腿片煎香。
4. 煎香火腿片后,放入洋葱片一起翻炒。
5. 加盐调味即可关火装碟。
做法四
用料:
苦瓜 1根
洋葱 半个
火腿肠 1根
盐 适量
老抽 适量
葱、蒜、姜适量
步骤:
1. 葱切葱花,蒜切片,姜切丝。
2. 热油煸炒葱姜蒜。
3. 把萝卜翻炒几下。
4. 把洋葱放锅里翻炒。
5. 放火腿继续翻炒。
6. 放点盐,老抽翻炒均匀。
7. 再翻炒几下即可。
做法五
用料:
烤火腿 225克
苦瓜 1根
盐 适量
味精 适量
步骤:
1. 将无淀粉烤火腿拆开包装,放在案板上切成片。
2. 将苦瓜对半切开去瓤清洗清洗捞出,切成片。
3. 将切好的苦瓜下入沸水中焯开,捞出。
4. 起锅倒油烧热,下入切好的烤火腿和焯好的苦瓜翻炒翻炒。
5. 加适量的盐,加适量的味精,调味炒匀即成。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法进行尝试。希望这些食谱能帮助你制作出美味的洋葱苦瓜炒火腿!