莲藕苹果煮麦片

莲藕苹果煮麦片是一道营养丰富且美味的早餐选择。这道甜品不仅简单易做，还可以根据个人口味调整食材比例，创造出独特的风味。

食材准备

麦片：适量

苹果：1-2个

莲藕：一小段

清水：适量

其他调味料（如蜂蜜或糖）：根据个人口味添加

制作步骤

清洗食材 ：将苹果和莲藕分别洗净，苹果去皮去核切成小丁，莲藕切成小丁备用。

浸泡麦片：

如果使用的是即食麦片，可以省略此步骤；如果是需要泡软的麦片，可以先用清水泡软。

煮制

在锅中加入足够量的清水，将泡软或未泡软的麦片倒入锅中。

将切好的苹果丁和莲藕丁加入锅中。

开火煮沸后，转中小火持续搅拌，防止粘锅。

根据个人口味，可以加入适量的蜂蜜或糖调味。