莲藕和什么榨汁

莲藕可以与多种食材一起榨汁，以下是一些常见的搭配：

莲藕雪梨汁：

将莲藕和梨一起煮水喝，可以防治高血压和糖尿病，还可以美化肌肤，补充人体所需水分，还可以助消化，降血糖，养阴清热的功效。

莲藕苹果汁：

将莲藕和苹果一起榨汁，可以加入柠檬汁调味，这样的组合可以使营养成分更加丰富，同时还可以使味道更加细腻爽口。

莲藕梨汁：

将新鲜莲藕和雪梨放入榨汁机中搅打成汁，如果觉得口感不够细腻可以用过滤网过滤一下，加入适量的蜂蜜调味。

莲藕木瓜汁：

将鲜木瓜和鲜莲藕一起榨汁，可以加入适量的白开水和蜂蜜调味，这样的组合有助于消化和吸收。

莲藕银耳汁：

将银耳和莲藕一起榨汁，可以加入适量的白开水和蜂蜜调味，这样的组合具有清热解毒的功效。

莲藕苹果生菜汁：

将莲藕、苹果和生菜一起榨汁，可以加入牛奶和蜂蜜调味，这样的组合有助于消化和吸收。

莲藕紫甘蓝牛油果汁：

将莲藕、牛油果和紫甘蓝一起榨汁，可以加入酸奶和蜂蜜调味，这样的组合有助于消化和吸收。

莲藕香蕉黄瓜汁：

将莲藕、香蕉和黄瓜一起榨汁，可以加入米醋和蜂蜜调味，这样的组合有助于消化和吸收。

莲藕山药汁：

将莲藕和山药一起榨汁，可以提高人体的免疫力。

莲藕百合汁：

将莲藕和百合一起榨汁，可以改善食欲不振、失眠多梦等症状。