玉米胡萝卜海带排骨汤

玉米胡萝卜海带排骨汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。以下是几种常见的做法：

材料：肋排、玉米、胡萝卜、海带、葱、姜、酱油、料酒、盐。

步骤：

1. 肋排剁小块，洗净，放冷水锅中，加热，撇出浮沫，捞出洗净，沥水备用。

2. 胡萝卜切块，玉米切块。

3. 盐渍海带提前泡水，多次换水，洗净后切小片备用。

4. 切好的胡萝卜块、玉米块、海带片，倒入高压锅内，加入煮好的排骨块、葱段、姜片。

5. 倒入料酒、酱油、盐，清水，高压锅上汽后，30分钟即可。

材料：排骨、玉米、胡萝卜、海带、姜片、无花果、盐。

步骤：

1. 海带提前用清水浸泡2-3小时，洗净后切小片备用。

2. 胡萝卜、玉米切块，姜片、无花果洗净备用。

3. 排骨洗干净切块，加料酒焯水。

4. 冷水下锅，把排骨、玉米、胡萝卜、无花果、姜片放进去锅里，加适量的水，大火煮开转小火，煲1个小时左右。

5. 海带结在最后20分钟放进去，出锅前加盐即可。

材料：排骨、玉米、海带、胡萝卜、黄豆、红枣、姜片、大料、盐、鸡精、胡椒粉、排骨料包。

步骤：

1. 排骨泡水1小时，去血水。黄豆提前泡好，干枣用水泡一下。海带盐分大，用水泡半小时。玉米备用。

2. 玉米切段，胡萝卜切滚刀块。

3. 排骨冷水下锅焯一下，水中出现很多浮沫。排骨洗净备用。

4. 姜切片，大料4瓣备用。

5. 把排骨、调料包、姜片、大料放进高压锅，加热水没过食材，选择炖煮浓香28分钟。

6. 海带结用热水焯一下，自然冷却，加冷水过凉易变硬。炖汤用海带结好，肉质厚实，口感好。

7. 高压锅提示煮好后，所有食材倒入汤锅中，加海带、黄豆同煮。

8. 海带、黄豆煮熟后，加玉米同煮。

9. 加胡萝卜、红枣一起煮，煮至所有食材软烂，加盐、鸡精、胡椒粉调味。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望你能做出美味可口的玉米胡萝卜海带排骨汤!