冬瓜蛤蜊蛏子汤
冬瓜蛤蜊蛏子汤是一道美味且富有营养的汤品,以下是几种不同的做法:
做法一
食材
冬瓜:300克,去皮切薄片
蛤蜊:500克,提前泡水吐沙
姜片:3片
料酒:10毫升
盐:适量
胡椒粉:少许
葱花:适量
清水:适量
步骤
处理蛤蜊:蛤蜊冷水下锅,加入姜片和料酒,煮至开口捞出。
炒冬瓜:锅中热油,放入姜片爆香,再倒入冬瓜片翻炒几下。
煮汤:加入适量清水,煮沸后放入蛤蜊,再煮3分钟。
调味:加入盐、胡椒粉调味,撒上葱花后盛出即可。
做法二
食材
冬瓜:50克
蛤蜊:250克
生姜:10克
盐:2克
香油:少许
步骤
准备食材:冬瓜洗净,去皮,切块;生姜洗净切片;蛤蜊洗净,用淡盐水浸泡1小时后捞出,沥干水分备用。
煮冬瓜:炒锅内加入开水,将冬瓜煮至熟烂。
煮汤:放入蛤蜊、生姜片、盐,大火煮至蛤蜊开壳后,捞出泡沫即可。
做法三
食材
冬瓜:适量
蛤蜊:适量
大葱:适量
盐:适量
鸡精:适量
白胡椒粉:适量
步骤
吐沙:蛤蜊加一点盐和水,盖上锅盖大火煮,煮至蛤蜊全部开口。
处理冬瓜:冬瓜去皮去籽切成厚片,葱切成葱花。
煮汤:将煮蛤蜊的汤倒出静置,沉淀泥沙后重新倒入锅中,加盐、鸡精和白胡椒粉,大火煮开后放入冬瓜片,煮至软烂后关火,盛入汤碗中,撒上葱花,点入几滴香油。
做法四
食材
冬瓜:一片
蛤蜊:一小盘
油:少许
盐:三克
香菜:一小把
胡椒粉:适量
水:适量
步骤
准备食材:蛤蜊清洗干净,冬瓜去皮。
炒冬瓜:加油,少许香葱碎,下入冬瓜翻炒至断生。
煮汤:加入适量水,加盐,煮沸后下入洗净的蛤蜊,再次煮沸,加少许白胡椒粉提鲜。
出锅:一道美味的冬瓜蛤蜊汤就做好了,撒上香菜即可。
做法五
食材
蛤蜊:适量
冬瓜:适量
葱:适量
步骤
吐沙:蛤蜊买回来放水里,水里放点盐和黄酒,让它吐净泥沙。
煮汤:洗净的蛤蜊和冬瓜片放锅里,放几根姜丝,加水大火煮开后小火炖一会儿,到冬瓜软烂即可。
调味:加点盐到合适的口味,滴两滴香油,蛤蜊本身特别鲜不需要其它味精鸡精,出锅享用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。冬瓜蛤蜊汤不仅味道鲜美,还有清热解暑、利尿消肿的功效,是夏季理想的汤品。