江米和莲藕

江米和莲藕是一道经典的中华美食,结合了江米的软糯和莲藕的清甜,口感丰富,营养丰富。以下是几种常见的江米和莲藕的烹饪方法:

桂花藕香粥

食材:莲藕、江米(糯米)、莲子、干桂花、红糖、冰糖、蜂蜜、糖桂花、蜂蜜。

步骤

1. 江米用水泡2小时。

2. 莲藕去皮洗净,泡水里避免氧化变色。

3. 切去莲藕的顶端,灌入泡好的江米。

4. 用牙签固定住。

5. 高压锅中放入水、红糖、冰糖、莲子、干桂花、江米莲藕,一起煮制40分钟。

6. 剩下的江米放料理机,打成米浆。

7. 打好的米浆备用。

8. 高压锅自然落汽后打开锅盖,再次开火,锅开后倒入米浆,熬至粘稠关火。