豆浆银耳大枣怎么做

豆浆银耳大枣是一道营养丰富、口感滑嫩的养生饮品。以下是制作这道饮品的详细步骤：

食材准备

黄豆：30克

小米：20克（可根据个人口味调整）

银耳：1朵（提前浸泡至软糯，撕成细丝）

红枣：10颗（去核）

制作步骤

清洗食材：

将黄豆、小米、银耳和红枣分别清洗干净。

浸泡银耳：

银耳提前浸泡至软糯，撕成细丝。红枣去核。

放入破壁机：

将清洗好的黄豆、小米、银耳和红枣放入破壁机中。

加入清水：

加入1200毫升的清水（或根据个人口味调整水量，如800毫升）。

选择豆浆模式：

插上电源，按下“豆浆”模式，开始制作。

调味：

根据个人口味，可以适量加入冰糖或蜂蜜调味。

享用：

等待豆浆制作完成，倒入杯中即可享用。

小贴士