豆角拌黑木耳
豆角拌黑木耳是一道简单又美味的凉拌菜,主要食材包括豆角、黑木耳、红椒、大蒜等,通过焯水、调味、拌匀等步骤即可完成。以下是制作豆角拌黑木耳的详细步骤:
准备食材
黑木耳提前泡发,洗净后切成小朵或条状。
豆角洗净,切成约三厘米的段。
红椒半个,去籽后切成宽条。
大蒜几粒,拍扁后切成碎末。
焯水
锅中倒入清水,大火烧开。
先下入豆角焯水约四十秒,至豆角变成青色。
再将木耳倒入锅中,焯水二十秒后捞出,用清水冲洗,控干水分。
调味
在蒜末中加入食盐、味精(或鸡精)、白糖、陈醋、生抽、辣椒红油,搅拌均匀,使调料化开。
拌匀
将焯过水的豆角、红椒和木耳倒入调料中,颠盆翻匀,确保每一份食材都均匀裹上调料。
装盘
将拌好的豆角黑木耳装盘,即可上桌享用。
小贴士
焯水时加点盐:可以使豆角保持颜色翠绿。