排骨炖苦瓜可以加西兰花

排骨炖苦瓜时， 可以加入西兰花。虽然存在一些关于食物搭配的禁忌和注意事项，但并没有明确指出苦瓜和排骨不能与西兰花同食。以下是一些相关的信息：

苦瓜和排骨：

苦瓜和排骨可以一起食用，但可能会影响人体对排骨中钙的吸收。

西兰花和其他食物：

西兰花不能和西葫芦同食，因为两者都含有丰富的维生素C，可能会影响维生素C的吸收。此外，西兰花也不能久煮，否则会成一锅苦汤。

综合考虑，排骨炖苦瓜时加入西兰花是可以的，但建议注意以下几点：

烹饪时间：

西兰花不宜久煮，以免变得苦涩。

其他搭配：

在搭配其他食物时，可以避免与西葫芦等会分解维生素C的食物同时食用。

因此，你可以放心地在排骨炖苦瓜中加入西兰花，但要注意控制烹饪时间和搭配其他食物。