青椒炒莴笋丝的做法
青椒炒莴笋丝的做法如下:
材料准备
青椒1个
莴笋1根
葱1根
盐适量
鸡精适量
花生油适量
制作步骤
青椒去蒂洗净,切成细丝。
莴笋去皮洗净,切成细丝。
葱切成细丝。
热锅凉油,放入葱丝煸香。
放入青椒丝和莴笋丝,大火炒至断生。
关火,加盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小提示
可以根据个人口味适量加入醋,以增加菜肴的酸爽口感。
如果喜欢辣味,可以适量加入干辣椒丝或小米椒。
营养价值
莴笋富含维生素和矿物质,具有清热利水、消食下气等功效。
青椒含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力。
这道菜简单易做,营养丰富,适合快速炒制,是一道下饭的好菜。希望你喜欢!