粉肠瘦肉清蒸
清蒸瘦肉粉肠是一道简单又美味的家常菜,适合搭配米饭食用。以下是制作清蒸瘦肉粉肠的步骤和所需材料:
材料
粉肠:500克
瘦肉:200克
生姜:适量
大蒜:适量
青红椒:各1根
葱花:适量
盐:适量
鸡精:少许
生抽:适量
蚝油:适量
花生油:适量
淀粉:1汤匙
料酒:2汤匙
步骤
粉肠处理
将粉肠放入盆中,加入适量食盐和淀粉,用手轻轻揉搓,让盐和淀粉充分吸附粘液。
用清水冲洗干净,沥干水分。
将粉肠切成5厘米长的小段。
瘦肉处理
瘦肉切成小块,加入盐、鸡精、生抽、花生油、蒜蓉拌匀,腌制10分钟。
配料准备
生姜和大蒜切末,青红椒切丁,葱花备用。
腌制粉肠
将焯好的粉肠放入大碗,加入腌制好的瘦肉、姜蒜末、青红椒丁、豆豉,加入食盐、生抽、蚝油、淀粉,抓拌均匀。
蒸制
大火将蒸锅烧热,将腌制好的粉肠平铺入盘,撒上葱花和调味料。
大火蒸制12分钟,直到粉肠熟透且入味。
出锅
蒸好后,撒上葱花点缀,即可出锅。
小贴士
选购粉肠:挑选颜色粉白、有光泽、肉质紧实的为佳。
清洗粉肠:加入盐和淀粉的配比很关键,可以先少量尝试。
蒸制时间:要把控好,过长会影响口感,过短则不够入味。
根据口味调整:可以根据个人口味适当调整配料用量。
这道清蒸瘦肉粉肠色香味俱全,非常适合家庭制作,是一道简单又美味的家常菜。