剩米饭怎么蒸辅食吃
将剩米饭制作成辅食的方法多种多样,可以根据个人口味和需求进行选择。以下提供几种简单又美味的剩米饭辅食做法:
蛋炒饭
材料:
剩米饭 1碗
鸡蛋 2个
胡萝卜 半根
青豆 少许
火腿肠 半根
盐、胡椒粉 适量
葱花 少许
步骤:
1. 将胡萝卜和火腿肠切成小丁,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
2. 烧热锅,加入适量油,倒入鸡蛋液炒至熟透,盛出备用。
3. 锅中再加少许油,放入胡萝卜丁和青豆翻炒至熟,加入火腿肠丁继续炒匀。
4. 倒入剩米饭,用铲子将米饭压散,加入炒好的鸡蛋,加盐和胡椒粉调味,翻炒均匀。
5. 将炒好的饭盛出,撒上葱花即可。
腊肉蔬菜炒饭
材料:
剩米饭 1碗
腊肉 少许
胡萝卜 半根
豌豆 少许
香葱 1根
盐、生抽、蚝油 适量
步骤: