剩米饭怎么蒸辅食吃

将剩米饭制作成辅食的方法多种多样,可以根据个人口味和需求进行选择。以下提供几种简单又美味的剩米饭辅食做法:

蛋炒饭

材料

剩米饭 1碗

鸡蛋 2个

胡萝卜 半根

青豆 少许

火腿肠 半根

盐、胡椒粉 适量

葱花 少许

步骤

1. 将胡萝卜和火腿肠切成小丁,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

2. 烧热锅,加入适量油,倒入鸡蛋液炒至熟透,盛出备用。

3. 锅中再加少许油,放入胡萝卜丁和青豆翻炒至熟,加入火腿肠丁继续炒匀。

4. 倒入剩米饭,用铲子将米饭压散,加入炒好的鸡蛋,加盐和胡椒粉调味,翻炒均匀。

5. 将炒好的饭盛出,撒上葱花即可。

腊肉蔬菜炒饭

材料

剩米饭 1碗

腊肉 少许

胡萝卜 半根

豌豆 少许

香葱 1根

盐、生抽、蚝油 适量

步骤