冬瓜海带炖鸡
做法一
材料:海带适量、排骨适量、冬瓜适量、胡萝卜适量、香葱适量、姜适量、胡椒粉适量、精盐适量、鸡精适量。
步骤:
1. 把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯一下,去掉腥味。
2. 焯好的排骨放进烧开水的砂锅里,放进姜片,先用大火煲沸,改小火慢慢炖半小时。
3. 冬瓜洗净,去皮、瓤,切成大块,海带洗净切片或丝。
4. 香葱切粒备用。
5. 一个半小时后,把胡萝卜放进去,大火煲沸改小火煲钟。
6. 把冬瓜、海带放进去,调入适量精盐,大火煲沸改小火煲钟。
7. 快好时改大火,调入适量鸡精、胡椒粉,倒入香葱搅匀即可。
做法二
材料:鸡肉适量、冬瓜适量、海带适量、鸡汤或清水适量、生姜适量、盐适量。
步骤:
1. 将鸡肉洗净,切成块状备用。
2. 冬瓜去皮,切成块状。海带用清水泡软后切成细丝。
3. 锅中倒入适量的鸡汤或清水,加入鸡肉块和生姜片,大火煮沸后撇去浮沫。
4. 将冬瓜块和海带丝加入锅中,再次煮沸后转小火煮约20-30分钟,直到鸡肉、冬瓜和海带熟烂。
5. 最后加入适量的盐调味,煮约5分钟即可。
做法三
材料:冬瓜适量、海带适量、鸡汤或高汤适量、姜片适量、盐和胡椒粉适量、葱花适量(可选)。
步骤:
1. 将冬瓜去皮,切成块状。海带洗净后切成适当大小的丝。
2. 烧开一锅水,将海带丝放入水中焯水1分钟,随后将其捞出备用。
3. 在一个大锅中,倒入鸡汤或高汤,加入姜片,烧开。
4. 在烧开的高汤中加入冬瓜块,继续煮2-3分钟,直到冬瓜变软。
5. 加入焯水后的海带丝,继续煮2分钟。
6. 加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整调味品的量。
7. 炖煮约5分钟,直到汤汁变浓稠。
8. 出锅前撒上葱花作为装饰。
做法四
材料:海带100克、豆腐、味噌、鸡粉、冬瓜100克。
步骤:
1. 将海带放入水中煮沸,煮至变软;豆腐和冬瓜切成小块备用。
2. 锅中加入水、酒、鸡汤粉,将冬瓜煮熟。
3. 将2~3根小葱切碎,放入汤碗中。
4. 最后,汤烧开后,加入增味剂融化,加盐和胡椒粉调味,淋上香油,加入海带和豆腐。
做法五
材料:土鸡250克、冬瓜200克、花椒、八角、红干椒、大葱、生姜、食盐、胡椒粉、料酒、香油。
步骤:
1. 鸡处理干净,切成小块。
2. 冬瓜刨去外皮,去籽,切成小块。
3. 把鸡块放入电饭锅,再放入适量葱段、姜片。
4. 倒入适量料酒。
5. 加适量盐、白糖调味。
6. 放入冬瓜,再加入适量水。
7. 水煮沸后再煮约15分钟。
8. 加少许味精调味即可。
做法六
材料:冬瓜100克、海带100克、食盐适量、香油适量、香醋适量、蒜苗适量。
步骤:
1. 将冬瓜和泡发好的海带切成片。
2. 锅内烧适量的水,将海带放进去煮开,撇去表面的浮沫。
3. 水开后放冬瓜,滴几滴香醋。
4. 再次煮开后小火焖十分钟,撒上蒜苗段,加入适量食盐,搅拌均匀,等冬瓜煮成透明后,加入几滴香油即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。