木耳的品种

木耳是一种常见的食用真菌,根据不同的分类标准,有多种品种。以下是一些常见的木耳品种:

黑木耳

别称:黑菜、桑耳、本菌、树鸡、木茸。

形态:耳状,颜色黑褐色,肉质丰富,口感顺滑,富有弹性。

功效:滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺润肠。

产地:中国,特别是东北和秦岭地区。

白木耳 ( 银耳):

别称:银耳、雪耳。

形态:实体白色或带黄色,半透明,呈鸡冠状,柔软洁白,半透明,富有弹性。

功效:清肺益气、止痛活血。

毛木耳黄背木耳):

别称:黄背木耳。

形态:耳背有茸毛,含有粗纤维和多糖类抗癌物质。

功效:清肺益气、止痛活血。

皱木耳

形态:子实体较小,富含胶质,耳形或圆盘形,无柄,着生于腐木上。

房耳燕耳):

别称:房县黑木耳。

形态:色鲜、肉厚、朵大、质优、营养丰富,形似燕,状如飞。

光木耳

别称:光木耳。

形态:耳状、叶状或杯状,薄,边缘波浪状。

秋木耳

形态:单体较小,耳片较舒展,较一般品种厚实。

小碗耳

形态:形状像小碗,色泽黑褐,质软味鲜。

角质木耳毡盖木耳网脉木耳等也是木耳的种类。

这些木耳品种各具特色,口感和营养价值也有所不同,可以根据个人口味和需求进行选择。