早餐炖鸡

早餐炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的家常美食。以下是一种简单又美味的做法:

材料

一只鸡(约1.5-2公斤)

姜片 3-4片

葱段 适量

料酒 适量

盐 适量

清水 适量

枸杞 适量

红枣 4-5粒

胡萝卜 1根

土豆 1个

香菇 5-6朵

步骤

准备食材

鸡洗净,斩成块状。

姜切片,葱切段。

枸杞、红枣洗净。

胡萝卜、土豆、香菇洗净,切块备用。

焯水

将鸡块放入冷水中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡块备用。

炖煮

将焯水后的鸡块放入砂锅或锅中,加入足够的清水,水量要没过鸡块。

加入姜片、葱段、料酒、红枣和枸杞。

大火烧开后,转小火炖煮约1小时,直到鸡块熟烂。

加入配菜