潮菜排骨苦瓜汤
潮菜排骨苦瓜汤是一道广东潮汕地区的传统汤品,以其独特的口感和丰富的营养价值而广受欢迎。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有清热解暑、明目解毒的功效,非常适合在炎热的夏季食用。
主要食材
排骨:500克
苦瓜:1根
蒜头:5瓣
姜:1块
黄豆:50克
咸菜:适量
盐:适量
鸡精:少许
料酒:适量
酱油:适量
胡椒粉:适量
鸡粉:适量
食用油:适量
制作步骤
排骨处理
将排骨洗净,放入滚水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净备用。
苦瓜处理
苦瓜去瓤,切成中等大小的块状,用滚水焯一下去除苦味,捞出后用清水冲洗干净备用。
黄豆处理
黄豆提前一晚泡发,泡发至充分膨胀。