蹄筋炖白菜
蹄筋炖白菜是一道美味的中式菜肴,主要食材包括蹄筋和小白菜。以下是几种不同的做法:
牛蹄筋小白菜
主料:
牛蹄筋 300 克
小白菜 200 克
配料:
鸡汤 700 克
猪油 30 克
料酒 40 克
鸡油 10 克
食盐 5 克
鸡精 2 克
胡椒粉少许
葱段、姜片各适量
操作步骤:
1. 将牛蹄筋放入冷水锅中煮 2 分钟捞出,洗净后再次下入冷水锅,以旺火煮沸,再转小火闷煮,煮至八成烂时捞,剔去杂质,切成 5 厘米长的条。
2. 小白菜去边叶,留小苞,洗净,放入沸水中焯至断生。
3. 锅内放入鸡汤、葱段、姜片、料酒、蹄筋、食盐、鸡精、胡椒粉,烧开。
4. 倒入小白菜,烧开调好味,撇去浮沫,装入汤盆内,放入鸡油即成。
猪蹄筋小白菜
主料:
新鲜猪蹄筋 500 克
小白菜 1500 克
黑木耳 30 克
配料:
料酒 适量
盐 15 克
味精 1.5 克
高汤 500 克
胡椒粉 1 克
鸡油 15 克
葱 10 克
姜 适量
操作步骤:
1. 蹄筋洗净,切好。葱切为段,姜切姜丝。小白菜下人开水锅焯过,用冷水过凉。
2. 锅内放入高汤、葱、姜、料酒、蹄筋、木耳、盐,烧开。
3. 倒入味精、胡椒粉、白菜,烧开调好味,撇去浮沫,装入汤盆内,放入鸡油即成。
大白菜蹄筋
主料:
大白菜 500 克
牛腩和蹄筋 500 克
配料:
盐 适量
操作步骤:
1. 大白菜冲洗干净,牛腩和蹄筋烧开。
2. 放入切成段的白菜,放盐,大火煮熟。
3. 装入容器中,趁热食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。