清蒸鲈鱼丝瓜打底
清蒸鲈鱼丝瓜打底是一道清淡而美味的家常菜,主要食材包括鲈鱼和丝瓜。以下是制作这道菜的详细步骤和一些建议:
材料准备
鲈鱼一条
丝瓜一根
当归几片(可选)
姜适量(切丝和片)
葱适量(切段和丝)
盐适量
料酒适量
生粉适量
醋适量
蚝油适量
食用油适量
白胡椒粉少许
鸡蛋清一个(可选)
玉米淀粉适量
做法步骤
准备食材
鲈鱼处理干净,两面各划两条斜线,抹上盐和油,腌制5分钟。
丝瓜去皮切片,铺于盘底。
当归洗净入锅,加水适量,小火加热至沸腾,滤取药汁备用。
腌制鱼肉
鲈鱼肉片放入大碗中,加入姜片、葱白段、盐、白胡椒粉、鸡蛋清、玉米淀粉,用手抓拌均匀,最后加入玉米油抓拌均匀锁水锁味,腌制15分钟。