春天煲莲藕汤圆

春天煲莲藕汤圆是一道既美味又健康的传统美食。以下是制作莲藕汤圆的详细步骤和所需材料:

材料

主料

莲藕一节

糯米粉200克

干桂花少许

辅料

熟黑芝麻100克

细砂糖35克

清水120克

猪油110克

步骤

准备馅料

熟的黑芝麻打成粉,加入细砂糖和猪油,搅拌均匀,制成黑芝麻馅。

糯米粉加入稍微有些烫手的温开水(约120克)揉成面团,盖上保鲜膜放置一会。

包汤圆

糯米粉面团揉好后,取适量包住一个黑芝麻馅,收住口后用手捏紧实,再用双手的掌心团圆成汤圆。

盘子里撒少许干糯米粉防粘,依次包好所有的汤圆,一次煮不完的话可以冻在冰箱里。

准备莲藕

莲藕去皮清洗干净,切成小段后加清水打成泥,多打几遍,打得细腻一些口感更好。

煮汤圆