青椒鸡肉豆芽

青椒鸡肉豆芽是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

鸡胸肉:200克

绿豆芽:200克

青椒:0.5个

蒜:2瓣

食用油:适量

生抽:15克

白糖:3克

白胡椒粉:适量

盐:适量

淀粉:3克

步骤

准备食材

鸡胸肉切成薄片,放入碗中,加入盐、淀粉和少量食用油,抓匀后腌制15分钟。

绿豆芽洗净,沥干水分。

青椒去蒂去籽,切成条或丝。

蒜切成末。

炒鸡肉

热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡胸肉片,快速翻炒至基本变色,炒至出油后盛出备用。

炒豆芽

锅中留底油,放入蒜末爆香。

加入绿豆芽,大火快速翻炒1分钟左右,炒至豆芽断生但保持清脆。

合炒