烤鲍鱼粉丝的做法
蒜蓉粉丝烤鲍鱼的做法如下:
材料准备
小鲍鱼10个
粉丝一把
蒜半个
小葱叶若干
耗油2勺
生抽1勺
孜然粉微量(可选)
橄榄油或菜籽油
步骤
小鲍鱼处理:将小鲍鱼的外壳和鲍鱼肉剥离,洗净内外。前后切花刀以入味。
粉丝浸泡:提前将粉丝浸泡半小时以上,如果只是铺底则量不需太多。
蒜蓉调料:将半头蒜捣成泥,加入耗油、生抽、橄榄油和微量孜然粉(可选)。
铺粉丝:在锡纸上铺一层粉丝,加少许橄榄油。将鲍鱼肉蘸好酱料后置于粉丝上,表层铺满蒜泥料。
烘烤:将锡纸包好的鲍鱼放入烤箱,温度200度,烤约15分钟。12分钟时取出,撒小葱末。
蒸制:另一种做法是将所有材料放入蒸锅中,开水上锅蒸5至8分钟,中途可再淋上一些蒜蓉豆豉油。
提示和建议
蒜蓉粉丝烤鲍鱼时,可以根据个人口味调整耗油和生抽的比例。
烤制时间根据烤箱的实际情况进行调整,以确保鲍鱼熟透且不焦糊。
可以根据喜好添加一些其他调料,如小米椒或红尖椒增加风味。
希望这个做法能帮助你制作出美味的蒜蓉粉丝烤鲍鱼!