芋头蒸豆苗
芋头蒸豆苗是一道美味且营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
芋头:500克(选择荔浦芋头或其他品种)
豆苗:250克(选择新鲜翠绿的豆苗)
盐:15克
鸡粉:5克
味精:5克(可选)
清水:2000克
处理芋头
将芋头洗净后,放入高压锅中,加清水没过芋头,上汽高压8分钟。
捞出芋头,摊入托盘中晾凉,至其不烫手时撕去表皮备用。
处理豆苗
豆苗250克清洗干净,沥干水分备用。
煮制芋头
净锅入清水2000克烧开,下蒸熟的芋头500克搅散,烧沸。
待汤汁浓稠洁白后,倒入豆苗继续煮2分钟。