鸡汤+加银耳
银耳鸡汤是一道营养丰富、具有滋补强身功效的药膳。以下是制作银耳鸡汤的详细步骤和所需材料:
材料
银耳:20克
鸡汤:300克
胡椒粉:少许
盐:适量
白糖:少许
料酒:适量
葱姜:适量
制作步骤
准备银耳
银耳加清水浸泡6小时,取出洗净,摘成小块。
准备鸡肉
将鸡肉清洗干净,剁成小块。可以用开水冲洗几遍,去除血水和杂质。
煮鸡汤
锅中加入适量清水,放入鸡肉块、葱姜、料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
炖煮银耳
将泡发好的银耳放入鸡汤中,用文火炖煮半小时至银耳软烂。
调味
加入适量盐和白糖调味,再煮沸即可。
出锅
将炖好的银耳鸡汤倒入蒸碗中,撒上少许胡椒粉即可食用。