洋葱炒长鱼丝

洋葱炒长鱼丝是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:

方法一

食材准备

蚝油,洋葱,红辣椒,鱼柳切丝。

腌制鱼丝

将鱼柳切丝,放入盐,生粉和少许鸡精,拌均匀腌制片刻。

炒制

炒锅热油,放入腌制好的鱼丝,炒至变色。

最后放入洋葱,红辣椒和蚝油,一起拌炒均匀,洋葱不需要炒得太熟,断生即可。

上碟

将所有的食材炒好后上碟,即可享用。

方法二

食材准备

鳝鱼片150克,姜3克,冬笋50克,葱3克,植物油50克,蒜苔10克,郫县豆瓣5克,红酱油3克,料酒2克,食盐适量,花椒粉0.5克,食醋1克,味精0.5克,香油1克。

制法

将鳝鱼片切成长4厘米的丝,蒜苔洗净切成3厘米的段,冬笋切成丝。

炒锅上火,加入植物油,油热后,放入鳝鱼丝,炒数分钟,加料酒、豆瓣、姜、葱、冬笋丝,再炒1分钟,放蒜苔、食盐、酱油、食醋、香油、味精,颠翻几次,撒上花椒粉,即可盛盘中。

方法三

食材准备

新鲜鱿鱼1条(约300克),洋葱1个(约150克),生姜1小块,大蒜3瓣,青红椒各1个,葱1根,盐适量,生抽适量,老抽少许,料酒适量,植物油适量,白胡椒粉少许,淀粉适量。

步骤

鱿鱼处理:将鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,撕去表面的薄膜,切成条状,放入碗中,加入盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。

洋葱切丝,生姜切片,大蒜切末,青红椒去籽切丝,葱切段备用。

热锅冷油,油温五成热时,下入姜片、蒜末炒香。

将腌制好的鱿鱼放入锅中,快速翻炒至鱿鱼卷曲,呈微微金黄色,捞出备用。

锅中留底油,放入洋葱丝和青红椒丝,大火翻炒至洋葱变软。

将炒好的鱿鱼重新倒入锅中,加入适量生抽、老抽,快速翻炒均匀,使调料充分入味。

最后,加入葱段,翻炒几下,出锅前尝一下味道,根据个人口味调整盐量。

将炒好的洋葱炒鱿鱼盛出,摆盘即可。

方法四

食材准备

鳝丝400-500克,洋葱0.5个,红椒1个,青椒1个,生抽1勺,老抽1勺,料酒1勺,盐半勺,大蒜头7-8瓣,蚝油少量,黑胡椒少量,鸡精适量,葱1根,姜2片。

做法

鳝丝去掉肠子洗干净,放入葱姜,黄酒,盐,腌制半小时左右。

锅内倒多一些油,将大蒜头煸炒香,滑炒长鱼丝,依次加入一勺老抽,一勺生抽,不停翻炒,加几滴蚝油,不用再放盐了,起锅。

再倒油,炒洋葱,少放一点盐即可,一直翻炒至变软断生即可,烩入长鱼丝,青椒丝,红椒丝一起翻炒三至五分钟,最后加一点黑胡椒粉,依据个人偏好加一点鸡精调味,起锅。

这些做法都大同小异,主要区别在于食材的用量和调料的搭配。你可以根据自己的口味选择合适的做法尝试制作。