萝卜皮别扔

萝卜皮不仅口感鲜美，而且营养丰富，有很多实用的用途。以下是一些萝卜皮的妙用：

将萝卜皮削洗干净，用细盐拌匀后腌制半小时，加入鲜朝天椒末和蒜末，再依个人口味加入生抽、陈醋和白糖拌匀，放冰箱里冷藏8小时左右即可食用。

将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出，内面贴在肚脐上，用胶布固定，简单的肚脐贴就做好了。餐后一小时贴在肚脐上，一日三次，坚持一周，可以有效缓解腹胀不消化的症状。

将萝卜皮洗净沥干，加入少许食盐、醋、红油和熟芝麻搅拌均匀，制成一盘清爽简单的解酒小菜。

白萝卜中富含维生素A和维生素C，将白萝卜皮捣烂，取出汁水再加入适量的温水洗脸，有助于抑制黑色素生长、美白皮肤，还能改善皮肤粗糙和粉刺等情况。

将白萝卜切成酒杯口大小的片状，敷在太阳穴20分钟，可以有效改善头部血液循环、减少血管阻力，从而缓解头晕和偏头痛。

将削剩下的萝卜皮在锅里煮熟，敷在脚跟上，最好用布包起来。如果冷了就再敷，反复进行，坚持半小时，不到十天，脚跟疼痛即可缓解。

萝卜皮具有消炎、降血糖血脂等功效，常食用凉拌萝卜皮还能增强免疫力，有助于解决消化、泌尿、呼吸等疾病。