土豆怎么发面

发面是一种通过添加酵母等发酵剂使面团膨胀的过程,通常用于制作面包、馒头等食品。以下是一种使用土豆和面粉进行发面的方法:

食材准备

土豆 3个

中筋面粉 300克

酵母粉 3克

白糖 1勺

纯牛奶 100毫升

食用油 10毫升

红枣 10颗

胡萝卜 半根

制作步骤

土豆处理

将土豆去皮后切成薄片,放入蒸锅中蒸15分钟,直到土豆完全熟透。

趁热将蒸熟的土豆片压成细腻的土豆泥,并加入白糖搅拌均匀,提升香甜度。

面团制作

将温热的牛奶与酵母粉调匀,激活酵母的发酵能力。

分次将面粉加入土豆泥中,边加边搅拌,确保面粉完全吸收。

揉面时加入食用油,提升面团的韧性和光滑度。

第一次发酵