金针菇养牛

金针菇养牛这道菜结合了金针菇和肥牛的营养,具有补脾胃、益气血的功效。以下是金针菇养牛的制作方法:

金针菇肥牛的做法

食材:

金针菇 300克

肥牛 350克

葱 1根

姜 2片

米椒 3个

蚝油 适量

盐 适量

鸡精 适量

淀粉 适量

步骤:

金针菇处理:

金针菇洗净,撕成小撮或整根备用。

肥牛处理:

肥牛切成适当厚度的片,放入沸水中焯烫至变色,捞出沥干备用。

葱姜蒜辣椒炒香:

葱切成米粒,姜切丝,米椒切圈,蒜切末。锅中加油烧热,放入葱姜蒜辣椒炒香。

炒制:

加入酱油、蚝油、盐、鸡精和花椒粉(可选),翻炒均匀。

炖煮:

加入焯好的肥牛,翻炒后加少许水炖煮2分钟,用水淀粉勾芡。

装盘:

将炒好的肥牛浇在金针菇上,即可上桌。

小贴士:

焯肥牛时要用大火快速焯熟,以保持肉质的嫩滑。