小白菜豆腐丸子汤

小白菜豆腐丸子汤是一道简单且营养丰富的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。以下是几种不同风味的制作方法:

方法一:经典风味

准备材料

嫩豆腐1块

小白菜2棵

瘦肉1块

生姜1块

香葱1根

盐少许

胡椒粉1勺

料酒1勺

玉米淀粉1小勺

制作步骤

豆腐切成1-2厘米大小的方块,放入碗中,加水煮沸10分钟去腥。

小白菜洗净切段,香葱切末,生姜切片备用。

瘦肉剁成肉馅,加入调料(盐、胡椒粉、料酒、玉米淀粉)搅拌上劲,腌制10分钟。

锅中加水烧开,放入姜片,豆腐下锅煮5分钟。

肉馅做成丸子下入锅中,煮至定型。

加入小白菜段,继续煮1分钟,调味(盐、鸡精、胡椒粉),最后放入枸杞,出锅前撒上香葱末。

方法二:香菇风味

准备材料

肥瘦猪肉250克

北豆腐100克

白菜50克

鲜香菇30克

鸡蛋50克

大葱5克

酱油3克

姜汁3克

盐3克

玉米淀粉5克

胡椒粉2克

黄酒5克

制作步骤

豆腐切小块,白菜洗净横切小块,香菇泡软切块备用。

猪肉剁馅,加入调料(鸡蛋、葱末、酱油、姜汁、盐、淀粉、胡椒粉、黄酒)搅拌均匀,挤成小肉丸子。

锅中加水烧开,先放入小肉丸子,再加入冬菇、白菜块和豆腐块,最后加黄酒适量,调好口味,沸后即成。

方法三:简易风味

准备材料

小白菜四颗

豆腐半块

猪肉适量

葱适量

香菜适量

洋葱适量

油盐味素适量

十三香适量

淀粉适量

制作步骤

豆腐捣碎,猪肉剁碎,洋葱适量剁碎,一起放入碗中,加入调料(盐味素、十三香、酱油、淀粉)搅拌均匀。

将调好的肉馅挤成小丸子,放入锅中煮至熟透。

差不多丸子熟了放入小白菜、香菜和葱花,煮至白菜软烂即可。

建议

选择嫩豆腐和新鲜的白菜,这样汤的口感和营养都会更好。

搅拌肉馅时,朝一个方向搅拌可以使丸子更加有嚼劲。

可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量,以达到最佳口感。

小白菜豆腐丸子汤不仅美味可口,而且营养丰富,是一道适合家庭制作的健康佳肴。